Udgivet i

Jeg gjorde hvad jeg troede var umuligt – jeg løb et marathon!

Jeg løb et marathon

I starten af foråret satte jeg mig et mål om at skulle begynde at løbe igen og komme afsted minimum 3 gange om ugen. Jeg løb aldrig mere end 5 km, for længere gad jeg virkelig ikke at løbe. Min løbeglæde ændrede sig dog hurtigt. Jeg tilmeldte mig derfor et marathon og jeg gennemførte det! Det har jeg sådan glædet mig til at fortælle jer om! 

Læs mere Jeg gjorde hvad jeg troede var umuligt – jeg løb et marathon!
Udgivet i

Hvor vigtige er mine løbesko for min træning?

På med løbeskoene

Jeg er begyndt at løbe igen og jeg er vild med det. Min motivation er skyhøj og det går bare derudaf. Min krop er dog ikke helt enig i min nye træning. Især mine fødder beklager sig. Det er selvfølgelig helt naturligt, at min krop reagerer, når man pludselig ændrer sine vaner og begynder at løbe regelmæssigt igen. Jeg besluttede mig for at finde mig nogle nye løbesko. Mine gamle sko er knap 10 år gamle, så der er ikke meget støtte eller power i dem længere! 

Læs mere Hvor vigtige er mine løbesko for min træning?
Udgivet i

Garmin fik mig op af sofaen og ud på løbeturen!

Kvinde med Garmin løbeur

Motivationen til at få trænet herhjemme har desværre ikke været den største. Min form er derfor ikke så god som den skulle være, men det besluttede jeg mig for at gøre noget ved. Hverdagen skal omlægges og mit første mål var at komme ud og løbe mig en tur minimum 3 gange om ugen. For at få lidt større motivation, valgt jeg at købe mig et Garmin løbeur. Den oplevelse vil jeg gerne dele med jer! 

Læs mere Garmin fik mig op af sofaen og ud på løbeturen!