Udgivet i

Yoga – til dig der søger mental og fysisk balance

Yoga time med Line Rømer

Corona krisen raser og karantænen har været ekstrem hård for mange mennesker – mig selv inklusiv. Når social samværd og en aktiv livsstil er essensen af dit liv, så er det noget af en mavepuster med sådan en lockdown. Jeg kunne mærke at jeg både mentalt og fysisk begyndte at kæmpe lidt for hårdt imod. En af mine veninder anbefalede, at jeg prøvede mig med yoga. Jeg slog det hurtigt hen – jeg er jo en bold pige med ild bagi, så hvad skulle det dog hjælpe? 

Læs mere Yoga – til dig der søger mental og fysisk balance
Udgivet i

DYI skønhedsbehandlinger til en wellnessdag derhjemme!

Wellnessdag med ansigtsmaske

Det kan være rigtig dyrt at tage afsted til diverse skønheds- eller wellnessbehandlinger og få dem lavet af professionelle folk. Jeg elsker selv at forkæle mig selv med sådanne behandlinger, men det er bare ikke hver uge min økonomi strækker så langt. Derfor skal vi dog stadig huske at forkæle os selv og vores krop, så jeg laver mine egne blandinger til wellnessdag derhjemme! 

Læs mere DYI skønhedsbehandlinger til en wellnessdag derhjemme!
Udgivet i Skriv en kommentar

Forvandl en gammel europapalle til en hyggelig plantekasse!

Plantekasse ud af paller

Min drøm er snart at flytte i hus med en stor have – eller i hvert med en kæmpe terrasse. Jeg er ikke nødvendigvis den store botaniker, men jeg elsker simpelthen planter og blomster. Det er simpelthen så smukt med grønt over det hele. Lige nu bor jeg i en lejlighed med en lille terrasse, hvor man ikke må have plantekasser til at hænge udover. Jeg valgte derfor selv at lave en ud af en stor gammel palle. 

Læs mere Forvandl en gammel europapalle til en hyggelig plantekasse!
Udgivet i

Sundere og stærkere hår med kosttilskud fra IT Works

kosttilskud til hår

Jeg har altid været misundelig på kvinder med stort, smukt og fyldigt hår. Mit hår har altid været tyndt og kedeligt at se på. Der er bare ikke særlig meget af det. Da jeg fik et tilbud for at melde mig som hårmodel eller forsøgskanin for IT Works, skulle der ikke mange overtalelser til. Efter 6 måneder med deres kosttilskud “Hair Skin Nail” kunne jeg se tydelige resultater. 

Læs mere Sundere og stærkere hår med kosttilskud fra IT Works
Udgivet i

Forkæl dig selv med en gang hjemmespa

Kvinder nyder et glas vin i hjemmespa

Nogle gange glemmer vi at forkæle os selv – men det er noget af det vigtigste du kan gøre for dig selv og dit velvære. Det behøver ikke at være det store, men noget der får dig til at slappe af både i krop og sind. Noget der får dig til at have det godt med dig selv. For mig virker det virkelig med en gang hjemmespa, så jeg vil gerne give et par råd til hvordan du nemt kan opnå det derhjemme. 

Læs mere Forkæl dig selv med en gang hjemmespa
Udgivet i

Garmin fik mig op af sofaen og ud på løbeturen!

Kvinde med Garmin løbeur

Motivationen til at få trænet herhjemme har desværre ikke været den største. Min form er derfor ikke så god som den skulle være, men det besluttede jeg mig for at gøre noget ved. Hverdagen skal omlægges og mit første mål var at komme ud og løbe mig en tur minimum 3 gange om ugen. For at få lidt større motivation, valgt jeg at købe mig et Garmin løbeur. Den oplevelse vil jeg gerne dele med jer! 

Læs mere Garmin fik mig op af sofaen og ud på løbeturen!